21/06/2026
Gdy upał daje się we znaki ☀️🥵, zmieniamy rutynę spacerową.
🌅 Dłuższe spacery wcześnie rano i późnym wieczorem, a w ciągu dnia tylko krótkie wyjścia na potrzeby fizjologiczne.
🌳 Szukamy cienia, unikamy asfaltu i chodników — rozgrzane parzą łapy! 🔥🐾
💨Psy chłodzą organizm głównie przez dyszenie. U ras brachycefalicznych (mops, buldog, shih tzu, pekińczyk) mechanizm ten jest zaburzony. Skrócona kufa to mniejsza powierzchnia chłodzenia powietrza, zwężona tchawica zmniejsza wydolność oddechową.
W grupie ryzyka są też psi seniorzy — ich organizmy gorzej radzą sobie z termoregulacją.
🚶♂️ALE… nie rezygnujemy ze spacerów! Zmieniajmy tylko ich porę i intensywność.
Ruch to biologiczna potrzeba każdego psa — utrzymuje organizm w homeostazie, czyli równowadze wszystkich układów.
🦴 Stawy „smarują się” tylko w ruchu. Podczas spaceru produkowana i rozprowadzana jest maź stawowa, która odżywia chrząstkę, zmniejsza tarcie i chroni przed zwyrodnieniami.
Brak ruchu = sztywność, ból, szybsze zużycie stawów.
💪 Mięśnie stabilizują cały układ ruchu. Regularny spacer zapobiega ich zanikowi. Bez ruchu pies traci siłę, a obciążenia przenoszą się na stawy i więzadła.
Nawet spokojny spacer poprawia dotlenienie tkanek, pomaga regulować masę ciała, stabilizuje emocje.
Gdy ruchu brakuje, organizm zaczyna „rozjeżdżać się” na wielu poziomach.
👉 Zatem dłuższy spacer TAK, ale na czas upałów wcześnie rano i wieczorem.
💬A Ty jak dbasz o swojego psa w upały?
