18/06/2019
El aguacate es amigo o enemigo de tus mascotas? 🥑
Hemos visto muchísimos sitios en internet hablando de la toxicidad en el consumo de aguacates en los animales, pero... de dónde aparece este mito?
En 1994 en Kenya, África un investigador escribió un estudio que cuestionaba la seguridad del consumo de aguacate al observar dos perros enfermos que habían consumido grandes cantidades de hojas, tallos y aguacates.
Describieron síntomas similares a los que presentan las cabras al consumir este alimento... pero... qué hay de cierto en todo esto?
Es tóxico? Sí, para algunos animales como cabras, ovejas vacas y algunas aves, principalmente al consumir algunas partes del aguacate como el tallo, las hojas y la semilla... pero... quién se come eso?
Es dañino para los perros?
NO.
Y cómo lo supieron? En 2012 un grupo de científicos liderados por Gary Davenport y Anna Shoveller realizaron un experimento con 40 perros para probar la toxicidad REAL del aguacate: Qué encontraron?
Que el aguacate es un excelente fruto para tus mascotas!🐾
Contiene 20 vitaminas y minerales, de ellos podemos cuantificar:
26% de Vitamina K
20% de Ácido Fólico
17% de Vitamina C
14% de Potasio
Y una gran cantidad de vitamina B5, B6 y E, esenciales para una vida saludable!
Al consumir aguacate se mejora la absorción de nutrientes como vitaminas A, D, E y K!
Ese 20% de Ácido Fólico:
Reduce la inflamación
Previene el cáncer
Mejora la salud del corazón
100g de aguacate contiene 7 gr de fibra, la cual:
Reduce los niveles de azúcar
Reduce liberación de insulina
Y si te preocupan las calorías, lo ponemos en comparación!
🥥Aceite de coco 1 cucharadita=130cal
🥑Aguacate 100g=160cal
Y además, contiene más potasio que las bananas!🍌
Banana: 358mg/100g
Aguacate: 485mg/100g
Mirándolo a simple vista, es una excelente forma de agregar vitaminas y minerales a la vida de tus mascotas! ❤️
Sólo recuerda: deben estar maduras y no debes permitir que coman sus hojas, tallo o cuesco (semilla), los cuales SÍ SON TÓXICOS ya que contienen una toxina llamada Persin.
Pero vamos, tú tampoco comerías esas partes, verdad?
Desde ahora en adelante dejó de ser temido y considerado nuestro enemigo!!!
Los estudios:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7898892
https://www.fasebj.org/doi/abs/10.1096/fasebj.26.1_supplement.825.1
Y un video explicativo (en inglés)
https://www.facebook.com/rodneyhabib/videos/10156435396957028/
