Paard en Zijn & Samen Zijn coaching

01/03/2026

03/02/2026

🐴 Leasepony aangeboden – Schaijk 🌿

Voor mijn pony Skye zoek ik een betrokken leaser die haar meer beweging en samenwerking wil geven.
Skye is een 10-jarige Konik merrie, 1.38 m, stevig gebouwd (ruiter tot ±70 kg).
Ze heeft een eigenzinnig maar sensibel karakter – eerlijk, slim en fijn voor iemand die bewust met een paard wil werken.

✨ Interesse in:
• Clickertraining
• Grondwerk
• Buitenrijden
• Toewerken naar TREC / Working Equitation

📍 Skye staat in Schaijk op een fijne plek met goede huisvesting en veel voorzieningen.
• binnenbak
• meerdere buitenrijbanen
• grote springbak
• crossterrein
• fijne buitenrijmogelijkheden
• warme gezellige kantine
• leuke stalgenoten

💛 Wat je krijgt:
• 1x per maand gratis les van mij (gediplomeerde instructrice)
• Mogelijkheid om zelf (op eigen kosten) les te nemen bij een passende instructeur
• Veel vrijheid en de mogelijkheid om elke dag met Skye aan de slag te gaan

📌 Praktisch:
• 18+
• Kosten: €200,- per maand
• Als je er bent: bakje supplementen + mest scheppen

💬 Ik realiseer me dat €200,- als een hoog bedrag kan voelen. Dit is gebaseerd op ongeveer 1/3 van de maandelijkse kosten die ik zelf voor Skye heb.
Ter vergelijking: wie 2x per week groepsles rijdt op een manege, komt vaak al rond dit bedrag (of hoger) uit.
Het verschil is dat je hier de ruimte hebt om dagelijks, zelfstandig en met één eigen pony te werken en echt een band op te bouwen.

Zoek je geen eigen pony, maar wél verbinding, vrijheid en serieus samen aan de slag?
Stuur me gerust een PB met wat over jezelf 🌱

23/10/2025

Je bevind je nu op het domein van Paard en Zijn, mocht je op zoek zijn naar Dier & Nu dan verzoek ik je op www.dierennu.eu te kijken.

Even een pauze
Na twee bewogen en rumoerige jaren heb ik besloten een stap terug te nemen en even rust te nemen.
De lessen van Paard en Zijn komen niet meer terug. Ik heb gemerkt dat deze vorm van lesgeven de paarden niet ten goede kwam, en hun welzijn staat altijd voorop. Het manege-gedeelte laat ik daarom achter me. Het coachen met mijn eigen paardjes zal ik in de toekomst weer oppakken, maar voor nu staat dit even stil.

Simba, Skye en Flynn zijn verhuisd naar een prachtige locatie (Equi Habitat in wording).
Chica en Cajenn hebben een heel fijn nieuw huisje gevonden.

Voor lifestyle coaching, wandelcoaching en PGB- of maatjesbegeleiding kun je nog steeds bij mij terecht. Deze activiteiten vinden nu plaats zonder de paarden, zodat ik mij volledig kan richten op persoonlijke begeleiding en rust.

Ik kijk ernaar uit om op een later moment deze mooie activiteiten opnieuw op te pakken.

15/06/2025

Onze oudste pony is vandaag jarig! Lydia is 29 jaar geworden en geniet nog enorm van mee doen met de lesjes. Er wordt natuurlijk goed op haar grenzen gelet. Ze is goed in aangeven wat ze wel en niet prettig vindt. Horseboarden is haar nieuwste hobby, waar ze erg vrolijk van wordt. 🥳🦄🥰

10/05/2025

09/05/2025

Omdat het bij Paard en Zijn niet om presteren gaat, maar om voelen”

Een bijzonder verhaal van Linde (14 jaar), die al een tijdje bij Paard en Zijn komt. Ze deelt openhartig over haar reis – met vallen, opstaan en weer op het zadel klimmen.

“Mijn verhaal begint in de zomer van 2022. Ik reed al zeven jaar op een manege, toen ik tijdens een bosrit op een jonge, onstuimige pony werd gezet. Het ging veel te hard en ik was doodsbang. De week erna tijdens springles zat ik weer op dezelfde pony. De spanning in mij bouwde zich op – en dat voelde het paard. Het ging mis. Ik werd bijna uit de bak gegooid. Daarna werd ik gepest. Ik voelde me onzeker en verdrietig.

We zijn toen op zoek gegaan naar een verzorgpony buiten de manege. Zo kwam ik terecht bij Paard en Zijn, waar ik Cajenn mocht verzorgen. Dat voelde meteen al veel fijner. In oktober ontmoette ik Happy. Darla hielp me bij het proefrijden en ik voelde me zó veilig op hem. Het klikte meteen. Samen met Darla en Annette leerde ik hem beter kennen.

Maar toen ik mijn eigen paard vol trots aan mijn vriendinnen op de manege liet zien, zeiden ze: ‘Hij lijkt op jou. Net zo lelijk en dik.’ Die woorden deden veel pijn. Ze zeiden ook dat ik niet kon rijden. En diep vanbinnen voelde ik dat ik een spanningsprobleem had, al wilde ik dat toen nog niet toegeven.

Na een paar vervelende ervaringen en een val buiten, durfde ik niet meer op Happy te rijden. Eigenlijk durfde ik helemaal niet meer te rijden. Maar bij Paard en Zijn was er geen druk, alleen geduld en vertrouwen. Darla en Annette hielpen me stapje voor stapje om dat vertrouwen terug te vinden – in het paard én in mezelf.

Ik heb in die tijd ook veel steun gehad aan Kyra, met wie ik echt kon lachen en genieten van de paarden. Zij was degene die me uiteindelijk overhaalde om te stoppen op de manege. Wat een opluchting! Daarna begon ik weer plezier te krijgen in het rijden. En toen ik gisteren tegen Kyra zei dat ik al zo lang niet meer op Happy had gezeten, zei ze: ‘Je kunt er ook nú op!’ Met een beetje aanmoediging ben ik na bijna anderhalf jaar weer op mijn lieve paard gestapt.

Dankzij Paard en Zijn heb ik niet alleen het plezier in paardrijden teruggevonden, maar ook vertrouwen in mezelf. En daar ben ik zó dankbaar voor.”

08/05/2025

Unieke cursus bij Paard en Zijn – 18 mei in Heumen!

Wist je dat je psoas-spier een cruciale rol speelt bij het paardrijden – én dat paardrijden ook invloed heeft op jouw psoas?
Op 18 mei duiken we samen in deze bijzondere wisselwerking tijdens een inspirerende cursus vol lichaamsbewustzijn, verbinding en ontspanning.

Wat kun je verwachten?
• Inzicht in de psoas: wat is het, en waarom is het zo belangrijk bij paardrijden?
• Yoga & psoas: ervaar hoe gerichte beweging je houding en zit verbetert.
• Meditatie & psoas: leer hoe ontspanning bijdraagt aan harmonie met je paard.
• Guasha & paarden: ontdek de kracht van aanraking en energetisch contact.

Kosten: €65,- (inclusief heerlijke vegetarische lunch)
Locatie: Blankenbergseweg, Heumen
Tijd: 10:30u tot 17u

Ervaar zelf hoe alles samenkomt in deze bijzondere cursus – meld je aan en wees erbij!
Beperkt aantal plekken beschikbaar

20/03/2025

We organiseren dit voorjaar 3 toffe In Balans cursussen! Zoals de naam al zegt gaan de cursussen over balans; in jezelf, naast het paard en/of op het paard. Ze sluiten allemaal heel mooi op elkaar aan en het is ook mogelijk mee te doen zonder ervaring met paarden.

18 mei - In Balans reeks - Zen in Contact (incl. Yin yoga/meditatie)
10:30u - 15:30u
€65,- inclusief lunch
20 deelnames mogelijk

25 mei - In Balans reeks - Lekker Geaard (Grondwerk/bodywerk + clickertraining & leerquadrant)
10:30u - 15:30u
€75,- inclusief lunch
12 deelnames mogelijk met paard
Toeschouwers zijn welkom voor €35,-
Nog plek voor 10 deelnemers

8 juni - In Balans reeks - Hop Erop (rijden op zit)
10:30u - 15:30u
€95,- inclusief lunch
10 deelnames mogelijk met paard
Toeschouwers zijn welkom voor €35,-
Nog plek voor 9 deelnemers

De hele 'In Balans' reekt doen? Dat kan voor maar €199,-!

Alleen bij de laatste cursus gaan we op het paard. Deelname is mogelijk vanaf 16 jaar.

Wil je meer informatie of jezelf aanmelden voor een cursus, stuur ons dan een mail: [email protected]

13/03/2025

Zaterdag 29 maart wordt deze super toffe workshop bij ons gegeven door Femke Schepers (https://www.femkeschepers.nl/)

Leer in deze workshop hoe jij je paard kunt helpen met ontspannen. We nemen een stukje anatomie door, zodat je weet waar je naar kijkt en wat je voelt. Vervolgens gaan we aan de slag met hoe je je paard kunt voelen om vervolgens te leren hoe je spanning kunt verminderen door middel van massage- en ontspanningstechnieken.

Datum: 29-03-2025
Tijd: 10.00-15.00u (excl. lunch)
Kosten: €75
Maximaal 12 deelnemers, nog 6 plekken vrij!