Gemma van Gessel •White Mare Stables•

Startpagina
Nederland
Aalst
Gemma van Gessel •White Mare Stables•

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Gemma van Gessel •White Mare Stables•, Paardentrainer, Aalst.

Mentor voor paard en eigenaar die het beste uit zichzelf en elkaar willen halen.
🌟Één team,één taak🌟

🐴Paardentherapeut
🐴Revalidatietraining
🐴Ruitercoach-Houding/zit expert

www.whitemarestables.com

18/07/2025

Temperatuur omhoog, inspanning van het paard omlaag, menselijk cortisol omhoog😱.

Houd je eigen hoofd en je paard koel en stel alles even uit.

Ik snap je paard is in shape, dus spierverlies, het vertraagd afvoeren van afvalstoffen en eventuele stijfheid ,je wilt het graag voorkomen.

🤦🏼‍♀️Wist jij dat, niet alleen het trainen van je paard, maar ook massage en vele andere behandelmethoden, die inwerken op het lichaam, juist met deze hitte vele processen kunnen beslechten?

😱Door het stimuleren van de bloedcirculatie en de afvoer van afvalstoffen bij extreme hitte ( wat het lichaam niet kan bolwerken) kan dit leiden tot oververhitting en orgaanschade.
😱 Paarden zijn zeer vatbaar voor oververhitting. Behandeling kunnen vermoeidheid veroorzaken, zeker als je paard al stress heeft door de hitte.
😱Oververhitte spieren zijn kwetsbaarder voor beschadiging. Enige vorm van manipulatie kan dit beslechten..
😱De hitte op zich is al stressvol voor een paard. Extra aanrakingen kunnen deze stress vergroten.

✅️Wacht deze hitte, met de nodige maatregelen voor je paard rustig af en stap desnoods in de koele uren wat aan de hand.
Zo blijft het interne proces van het paardenlichaam toch in beweging.
👍En zeker na de hitteperiode is een behandeling heilzaam om dit proces te ondersteunen.

18/07/2025

Één les was er nodig om het vertrouwen en de samenwerking te hervinden.

Één les, waarbij luisteren, samenvatten en doorvragen zoveel meer bracht dan de juiste tips, trics en technieken.

Al jaren eigen paarden, al jaren een rugzak vol ervaring en kunde, al jaren hielp ze af en toe mensen met hun 'probleem'paarden en toen kwam haar nieuwe paard.

Je kent het wel, zo'n paard wat zichzelf wel redt en hetgeen wat jij wilt, ziet als JOUW probleem.
Nou zo'n paard dus!!!
Een paard wat JOU wilt, niet jouw kennis, ervaring en techniek, maar de oprechte "naakte" JOU!

Heb jij ....
Een paard wat zich niet voor de volle 100% wilt geven?
Een paard wat zegt;" Keileuk dat je er bent,DOEI!?
Een paard wat de sterren van de hemel loopt bij je instructeur en bij jou als een natte krant?

En durf jij...

Figuurlijk uit de kleren voor je paard?
Jezelf een hele grote spiegel voor te houden?
De volle 100 % aan je paard te geven?

Weet dan dat soms één les met de billen bloot, jullie samenwerking een next level boost kan geven.

15/07/2025

Zonder twijfel het beste doen voor jouw paard???

Jarenlang , had ik niet alleen als eigenaar van een eigen paard , maar zelfs als beginnend instructrice best veel twijfels

😱Doe ik het in de ogen van die ander wel goed?
😱Draag ik wel genoeg kennis over?
😱Weet ik genoeg om die ander te helpen?
😱Ben ik een zwever omdat ik kijk naar de mentale en fysieke toestand van paard en mens?

Als ondertussen paardentherapeut, revalidatietrainer, instructrice en mentor voor paard en eigenaar weet ik dat die twijfels niet gegrond zijn.

Maar als eigenaar die het beste wil voor haar paarden begrijp ik jouw angst en twijfels nog steeds ontzettend goed.

Twijfel jij nog vaak of ben jij ook zo bang?

Bang voor wat die ander ervan vindt, doe ik wel het juiste, is mijn kennis groot genoeg om dit te doen of ben ik ook een softie omdat ik kijk en luister naar mijn paard?

Deze angst en twijfels heb ik opzij kunnen zetten en ik weet zeker dat jij dat ook kunt.

Ben jij die twijfelkont en is dit voor jouw het moment om te gaan genieten met en van je paard?
Wil jij een kundige paardenkennisbom worden?
Ben jij er nu klaar voor om daadwerkelijk in volle overtuiging te kunnen zeggen dat je met je paard goed bezig bent.....?

In nog geen 3 maanden tijd een ijzersterk management rondom jouw paard en een rotsvaste basis voor jullie samenwerking?

Het OHIA traject opent vele deuren.
Outside the box. Honest. Independent. Ambitious
Of zo als de Maori zeggen "Ohia; het hart zetten naar..."

Vrijblijvend informeren of kennismaken, ik maak graag tijd voor jou en je paard.
📱0617862393

11/07/2025

Wachten tot je paard zelf zegt" Ik ben soepel en nageeflijk" is al wachten op een trein in de haven.

Juist die komt niet 🤷🏼‍♀️

Dus zet juist het rijden van figuren, tempowisselingen en eventuele zijgangen in om een soepel en nageeflijk paard te krijgen.

Het alom bekende " De dressuur is er voor het paard en niet het paard voor de dressuur" komt natuurlijk niet uit de lucht vallen.

09/07/2025

Ooh jee ooh nee, ik ben scheef.
Kan ik nu wel op mijn paard rijden?

Scheefheid is iets waar bijna iedere ruiter mee te maken heeft. Het is een natuurlijke asymmetrie die zowel bij paarden als bij mensen voorkomt. Het betekent niet dat je niet in balans en goed kunt paardrijden.

💪Sterker nog, het besef van je eigen scheefheid is de eerste stap naar verbetering.

Scheefheid is juist heel normaal.
😱Anatomische verschillen en niet symmetrische lichaamsbouw: Waarschijnlijk heeft ieder gewerveld wezen een dominante zijde. Hierdoor kunnen spieren en gewrichten aan de ene kant zich anders ontwikkelen dan aan de andere.
🙈Gewoontes en patronen: Door herhaalde bewegingen ontwikkelen we gewoontes, zo ontwikkeld ieder zijn voorkeurshouding. Dit gebeurt ook in het zadel.
🤷🏼‍♀️De interactie tussen paard en ruiter: Soms versterken paard en ruiter elkaars scheefheid. Een paard dat van nature of door compensatie scheef loopt beïnvloed de zit van de ruiter.

Hoe kun je ondanks jouw scheefheid goed en in balans paardrijden?

✅️Bewustwording: Let tijdens het rijden op je lichaamshouding. Voel je aan welke kant je dieper in het zadel zit, of bijvoorbeeld welke arm je meer aanspant? Ga voor jezelf na of deze houding bij jezelf vandaan komt of het paard je daar toe uitnodigt.
✅️Laat je helpen: Een goede instructeur kan je helpen je scheefheid te herkennen en jouw houding te corrigeren. Als jouw zit in balans is, kan er pas gewerkt worden aan de ontwikkeling van het lichaam van je paard in het zadel.
✅️Doe oefeningen: Er zijn oefeningen die je kunnen helpen je zit te verbeteren en je lichaam symmetrischer te maken.
✅️Herhaal: Door regelmatig te rijden en je bewust te zijn van je lichaam, kun je je scheefheid geleidelijk corrigeren en je zit in balans brengen.

En vergeet niet:

Be patiënt, be positive and enjoy the ride

08/07/2025

Gelukkig kom ik die great rider in mijn werk steeds meer tegen.

Ruiters die niet willens en wetens het " perfecte" plaatje ,volgens de richtlijnen van nu, stellen boven het plezier van samenwerken en het welzijn van hun paard. Maar ruiters die zich willen scholen tot het trainen van "hun" paard, luisteren naar wat die nodig heeft, kijken naar waar ze beiden in het proces staan, er samen voor willen werken om te bereiken wat ze als combinatie aan kunnen.

Een meer dan goede ruiter is voor mij niet degene die zijn paard dompteert tot uitmuntende kunstjes, maar een meer dan goede ruiter is de mens, die zijn paard een stem geeft in hun samenwerking en het potentieel op een respectvolle manier uit het paard weet te halen.
Een mens wat wil (leren) luisteren, kijken en ondervinden wat een paard in vertrouwen allemaal voor ons wil doen.

Als we onze kinderen toevertrouwen aan een sporttrainer, verwachten we dat deze onze kinderen een luisterend oor biedt, lichamelijk weet wat ze wel en niet aankunnen en zich ook verdiept in het mentale leervermogen.

Waarom zouden we dit dan ook niet verwachten van een paardentrainer?

En weet wel, die paardentrainer ben jij, zodra je met je paard aan de slag gaat, dus wees die meer dan goede ruiter en laat je paard mede jouw leermeester zijn.

En geniet, want goed is echt goed.
Spiegelen aan of door die ander is jezelf wegzetten op een plaats waar je niet hoort te zijn.

04/07/2025

Het altijd overvolle emmertje in 1 behandeling leeg.

Wanneer ALLES stress geeft bij je paard en je aan jezelf begint te twijfelen of je wel het juiste mens voor hem bent is , kan een frisse meekijkende en oplossingsgerichte blik verhelderend zijn.

Één behandeling, een op plan van aanpakschema en betrokkenheid om het probleem daadwerkelijk op te lossen verder resulteerde in een paard met een hoop minder stress en een eigenaar zonder kopzorgen.

Zou jij dat ook willen?

www.whitemarestables.com

04/07/2025

Ook jij bent geweldig door het gewoon "selluf" te doen!!!

Ja maar....
*Ik weet niet hoe dat moet.
*Ben nog maar een beginner.
*Mijn paard kent het nog niet.
*Straks doe ik iets fout.

Jammer dan, maar als je niets doet...
*Weet je inderdaad niet hoe iets "moet".
*Blijf je die beginner.
*Kent je paard het nooit
* En blijft de twijfel van het fout doen.

Schop je jezelf onder je bips en begin, ga proberen en leer door te ervaren.
Tools, handvatten, kennis is overal te vinden, struin internet af, lees boeken die bij jouw gevoel resoneren, vraag door bij je instructeur.

Door het vergaren van kennis, logisch denken, met de gedachte" Wat ik niet wil dat mij geschiedt, doe ik ook een ander niet" en dingen proberen ga je groeien met je paard.

Mijn lesklanten krijgen de tools , de kennis en het vertrouwen om op een verantwoorde manier met hun paard om te gaan, maar ze moeten het wel "selluf" doen.
Door het zelf te ontdekken, te voelen en ervaren gaat het landen in je systeem en wordt het iets van jou.

Dat is waar ik naar toe wil, niet roepen hoe het op dat moment moet, maar jou leren waarom je iets doet en dat zelf toe te passen.
Zodat je met trots kunt zeggen, dit hebben wij zelf gedaan.

Adres

Aalst

Telefoon

+31617862393

Website

http://www.whitemarestables.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Gemma van Gessel •White Mare Stables• nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.