Il Cavallo - Benessere & Bellezza

Il Cavallo - Benessere & Bellezza 🌿Gestione naturale del cavallo
👐🏽Massoterapia e naturopatia
🐎Equitazione da campagna
👑Responsabile di scuderia Persano
📍 Campania | Online

20/05/2026

Il pascolo in uno spazio idoneo e ricco offre molti benefici.

Il cavallo può effettuare la zoofarmacognosia, il comportamento per cui gli animali selezionando e assumendo sostanze naturali di origine vegetale, minerale o animale riequilibrano alcune necessità del corpo.

La varierà botanica locale e naturale è ricca di micronutrienti difficili da replicare con integratori standard, e migliora l'idratazione profonda.

L'autogestione fisica riequilibra corpo e mente, con miglioramento dell'equilibrio mentale e della salute fisica.

L'intero ambiente, dal suolo alle variazioni di luce e temperatura influiscono positivamente sulla biochimica interna.

Stretching e Mobilizzazione si eseguono sempre e solo da terra e senza finimenti. No sella, no testiera, no imboccatura ...
18/05/2026

Stretching e Mobilizzazione si eseguono sempre e solo da terra e senza finimenti.

No sella, no testiera, no imboccatura o non imboccatura, no protezioni per gli arti.
La coperta solo se slacciata e poggiata sul cavallo, ma non va bene se è regolarmente indossata e chiusa con le cinghie.

Questo perché la pressione degli oggetto interferisce con la risposta muscolare e con la qualità del movimento, alterando anche il risultato a l'esame visivo.

Solo la capezza può essere indossata, ma deve essere un po' più larga della vestibilità ideale.

Preferibile una capezza normale e non la capezza con i nodi, la quale è uno strumento da lavoro e non uno strumento contenitivo, e anche la pressione dei nodi su i nervi facciali può interferire con la risposta del cavallo durante l'esecuzione dello stretching e della mobilizzazione.

Per chi volesse cominciare a praticare correttamente stretching e mobilizzazione al proprio cavallo, è disponibile il mio manuale per il proprietario sullo stretching e la mobilizzazione del cavallo

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MANUALE OPERATIVO PER IL PROPRIETARIO ALLA MOBILIZZAZIONE E ALLO STRETCHING DEL CAVALLO

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13/05/2026

Mobilizzazione e Stretching sono differenti e complementari.

La Mobilizzazione ha l'obiettivo di migliorare il moventi articolare e muscolare.
Lavora su ampiezza di movimento ed elasticità.

Lo Stretching ha l'obiettivo di allungare i tessuti, così da favorirne l'elasticità e la distensione di fibre muscolari, legamenti tendini e anche dell'articolazione.



Nel mio PDF-BOOK

MANUALE OPERATIVO PER IL PROPRIETARIO ALLA MOBILIZZAZIONE E ALLO STRETCHING DEL CAVALLO

Troverai illustrati gli esercizi di Mobilizzazione e di Stretching e tutto ciò che ti occorre sapere su come e quando eseguirli.

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09/05/2026

Il corpo ho una vastissima gamma di movimenti.

I muscoli hanno, per compiere l'azione, tre tipi di contrazione, e quando un gruppo di muscoli si accorcia, un altro gruppo di muscoli si allunga e contemporaneamente da entrambi le parti c'è stabilizzazione.

Portare il mento al petto oggi è visto come un esercizio dannoso a causa di infiniti esempi di totale incapacità e ignoranza.
Ma, nella pratica del corretto lavoro in progressione e dello sviluppo muscolare, propriocettivo e delle catene cinetiche, è un esercizio come gli altri, se ben calibrato.
Tutto può essere benefico e tutto può essere dannoso, dipende da come si esegue.
Anche negli schemi di ginnastica umani c'è l'esercizio di piegare il collo, è uno dei millemila movimenti naturali che il corpo può compiere, quindi perché non usarlo?

Nello stretching permette di allungare quei gruppi muscolari che con gli allungamenti aperti effettuano una contrazione concentrica (si accorciano) e non eccentrica (si allungano), con beneficio per i muscoli che, in altri esercizi, svolgono il lavoro opposto, stimolando anche la stabilizzazione.

⚠️NON È
•Non è un esercizio base
•Non è adatto a cavalli con collo e schiena contratti
•Non è adatto a cavalli con problemi cervicali (da valutare il singolo caso)
•Non è adatto a cavalli la cui muscolatura è deformata dal cattivo lavoro. Andrà inserito al momento adatto.
•Non è adatto a cavalli che hanno lavorato in ipertensione, sviluppando i problemi tipici. Occorre riabilitare e poi valutare la condizione strutturale prima di inserirlo.

✅️Acquisita buona elasticità del collo, anche eseguendolo gradualmente, è un buon esercizio per migliorare l'elasticità muscolare, articolare e del legamento nucale in quei cavalli che hanno il collo "da giraffa" (dritto, lungo, sottile, che faticano a piegare), solo se non è patologico.

⚠️Il video non è esempio di buona esecuzione, quindi prendi la teoria ma non la pratica.
Hidalgo, pur essendo molto flessibile e conoscendolo bene, nel video è eccessivamente distratto dal cibo.
Ecco, se il tuo cavallo come il mio pensa di più al cibo e ignora la lunghina come guida, la paglia o del fieno è una valida esca, ma non così appetitosa come un biscotto.

Trovi questo esercizio ed altri nel mio PDF-BOOK
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08/05/2026

Il sollevamento della schiena è uno degli esercizi più utili per migliorare l'elasticità e la mobilità dorsale del cavallo, ma non è un esercizio così semplice.

✅️La corretta esecuzione prevede che il cavallo stia fermo, quanto più in equilibrio possibile su i quattro arti, e che sollevi la schiena delicatamente, rispondendo allo stimolo ricevuto.

🚫Invece molto spesso incontro cavalli che si oppongono a l'esercizio. Sollevano la schiena di scatto, si spostano o si bloccano contraendo con forza i muscoli del tronco. Non è un sollevamento, sono scatti al tocco della mano, o immobilità come risposta alla sollecitazione.
Questo molto spesso accade non tanto per i muscoli dorsali dolenti o rigidi, ma per i muscoli addominali e intercostali dolenti o rigidi, muscoli profondi tesi o mal sviluppati.

Spesso i problemi di questi muscoli sono la conseguenza di un sottopancia non adatto o troppo stretto, di infiammazioni viscerali o anche errato ginnasticamento fisico. Cause comuni, ma non uniche poiché il problema di origine, seguendo i meridiani miofasciali, può risiedere anche nella bocca, dietro la nuca o su gli arti posteriori.

🐴Se desideri imparare ad eseguire lo stretching al tuo cavallo, ho pronto per te il PDF-BOOK

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04/05/2026

Sicuro che non alza la schiena?

Siamo talmente abituati a vedere moventi ampi e plateali che il minimo ci sfugge.

Ne ho incontrati diversi di cavalli come il mio Hidalgo, che alzano poco la schiena durante l'esercizio di sollevamento.

Eppure durante l'attività da terra ed a sella la schiena è solida, forte, sostenuta. Gli anteriori leggeri, i posteriori spingono. Lo senti il cavallo, lo vedi, vedi o risultati del corretto lavoro nel tempo.

E allora perché non la alza? Perché la sua schiena non si inarca quando gratti sotto la pancia?

•Tensione muscolare profonda, non necessariamente negativa, ma funzionale. La schiena è molto stabile, i muscoli forti, poco flessibili nei moventi verticali (su e giù).

•Conformazione della schiena. Schiene corte e solide sono solitamente meno mobili rispetto alle schiene medie o lunghe.

•Caratteristiche del morfotipo. Il brachimorfo, meso-brachimorfo e mesomorfo massiccio hanno una caratteristica molto comune, quella della scarsa mobilità dorsale. Nati come cavalli da tiro e da carico pesante, la loro schiena deve essere innanzitutto stabile e poi flessibile, ma non troppo.

La schiena che si alza molto non è automaticamente una schiena sana, e una schiena che si alza poco non è necessariamente una schiena problematica.

Bisogna valutare il soggetto.

Sono aperte le candidature per la versione Beta del mio corso di stretching e mobilizzazione.

Per candidarti compila il modulo. Solo 10 posti disponibili.

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02/05/2026

Lo stretching perfetto non esiste.

Siamo letteralmente bombardati da messaggi del tipo
"si fa così ma non cosi"
"si fa questo ma non quest altro"
"se fa questo è un errore"
"se fai questo gli stai creando un danno"
"non è pronto per questo né per quello"

Tutto e il contrario di tutto, e poi i proprietari vanno nel pallone, e confusi o non fanno niente o fanno tutto, che delle volte è peggio del non fare niente.

Da professionista che di cavalli ne ha maneggiati tanti, di tutti i tipi e dalle più svariate imperfezioni e problematiche, e che ha un cavallo imperfetto ti dico
🚫FERMATI E OSSERVA🚫

I cavalli perfetti da manuale, con angoli, inclinazioni e lunghezze perfettamente proporzionati al morfotipo ed alla razza, sono pochissimi, e questo cambia molto la teoria da manuale, la quale è una linea guida generica.
Va bene in linee generali, ma, per applicarla correttamente la teoria del "come si fa e come non si fa", devi avere la consapevolezza del soggetto che stai maneggiando.
Un esercizio la cui forma ideale è l'estensione di un certo tipo e con un certo tipo di angolazione, va bene per il soggetto morfologicamente corretto, ma se ho un cavallo con difetto, o meglio, costruito diversamente da come suggerisce il manuale (difetto la trovo una parola invalidante e seppur corretta dal pujtp di vista zootecnico, inappropriata nell'ambito del benessere), allora dovrò adattarmi alla struttura che ho e rivalutare l'ideale.

Un altro punto è il percorso. Se mai cominci, mai raggiungerai gli obiettivi di benessere.

L'inizio è sempre pieno di imperfezioni ed errori, ma non è grave quando si comprende e si corregge man mano, fino a raggiungere il punto ideale.

Inoltre i cavalli dei video che fanno gli esercizi benissimo hanno mesi di lavoro costante, e anche una predisposizione mentale alla collaborazione, che credimi, non è poco, e spesso è proprio il carattere ad essere così.

Non puoi pretendere la perfezione la terza volta che fa l'esercizio. È impossibile.

Quando sento "questo non va fatto così", "quella posizione deve essere colì", faccio sempre lo stesso invito -Fallo tu.-
Già, lo stretching esiste anche per gli umani, e molti sputasentenze riescono malissimo a primo colpo negli esercizi elementari, questo perché il corpo non è allenato.

Per il cavallo è uguale. Se il corpo non è allenato non può farlo bene subito, ma può migliorare.
E se la conformazione non è da manuale, allora bisogna comprendere il soggettivo punto ideale, quello che ti fa dire "per lui è perfetto".

Nel mio manuale ti fornisco le basi tecniche per iniziare questo percorso in autonomia.

​Ma se il tuo cavallo presenta sfide specifiche o hai bisogno di un supporto mirato sulla vostra situazione, puoi prenotare una consulenza asincrona.

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