17/03/2023
LES 3 PLANS : PHYSIQUE, MENTAL, ÉMOTIONNEL
Bon aller, j'ai fait beaucoup de pavés, je vais faire un peu plus bref cette fois promis !
Alors aujourd'hui je vais vous parler des différents plans !
C'est quoi donc que ça ces 3 plans ? C'est tout simplement savoir si son cheval arrive à faire un exercice en étant ok physiquement, mentalement, émotionnellement.
Comment savoir ?
Il faut se poser ces questions :
PLAN PHYSIQUE => Fait-il l'exercice physiquement et est-il capable de le faire (capacités, blocages, besoin d'entrainement ou d'étirement particulier pour y arriver...) ?
Ca c'est assez facile, c'est ce que généralement on regarde classiquement. On a un oeil sur la locomotion, la mécanique, l'attitude etc.
Mais est il ok sur le
PLAN MENTAL => Ferait-il la même chose si j'enlevais la longe ou bien les rênes ? Est ce qu'il choisirait de le faire ? Est ce qu'il a envie/y trouve un intérêt à le faire ?
Ca c'est ce qu'on a rajouté avec les méthodes éthologiques. On travaille sur l'apprentissage, sur la compréhension, sur l'envie, sur le confort/valorisation de la réussite d'un exercice.
Et maintenant, est il ok sur
PLAN ÉMOTIONNEL => Est il décontracté en le faisant ? Est il calme et non en proie à ses émotions ? Peut-on avoir le contrôle à n'importe quel moment ?
Ca souvent c'est moins regardé !
Quand j'apprends quelque chose à un cheval, je me demande toujours si mon exercice est bien ok sur les 3 PLANS
Pour vous donner des EXEMPLES CONCRETS :
- ARRET :
Physique => mon cheval est il arrêté, 4 pieds immobiles ?
Mental => mon cheval reste t'il arrêté si je lâche mes rênes ?
Emotionnel => Est-il décontracté une fois arrêté ?
- GALOP :
Physique => mon cheval galope t'il ?
Mental => Si j'enlève mes rênes, ou mes jambes, mon cheval reste t'il au galop sans changer d'allure (ralentir ou accélérer) ?
Émotionnel => ai-je le contrôle à chaque foulée ? Pourrais je par exemple l'arrêter à la foulée que je veux ? Est il calme ? Puis je repasser au pas après ou m'arrêter calmement ?
- OBSTACLE :
Physique => mon cheval saute t'il l'obstacle ? En est il capable ?
Mental => Si j'enlevais mes rênes, mon cheval sauterait-il quand mm ? Ou ferait-il autre chose ?
Émotionnel => Puis je m'arrêter juste avant ou juste après l'obstacle ? Est-il calme avant pendant et après ?
On a tendance à regarder beaucoup le résultat physique, mais on a tendance à oublier les 2 autres plans. N'oubliez pas que votre cheval n'a rien demandé, et qu'au minimum on doit pouvoir lui permettre de trouver un certain confort au travail.
Oublier le mental et l'émotionnel d'un individu en l'obligeant à faire quelque chose, c'est du non consentement. Je n'ai pas envie de travailler avec des chevaux qui ne sont pas vraiment ok avec le travail que je leur demande. Je veux qu'ils soient consentants, qu'ils se sentent bien, qu'ils y trouvent un intérêt voire qu'ils s'y amusent !
Et vous ? Etiez vous conscient des 3 plans ? Etes vous certains que tous vos exercices soient pleinement consentis et bien vecus par votre cheval ?