15/08/2025
Hier j'ai été voir un film d'horreur au cinéma 👻 Après être sortie de la salle, il m'a fallu un bon 30 minutes pour passer à autre chose. J'ai eu besoin de prendre ce temps pour penser à ce que j'avais vu, ce que j'en avais compris, retenu. 30 min pour digérer la peur installée dans ma tête par le film, et passer à autre chose. 😨
Est-ce que je me sentais ridicule d'être aussi impactée ? 100% oui 😂 N'empêche que c'était bien là.
Bref, la prochaine fois que votre chien prend 4-5 minutes à redescendre d'une réaction de peur, vous penserez à moi. Vous vous souviendrez que :
🧠 Une peur n'a pas besoin d'être logique, sensée, ou raisonnable pour être réelle.
🧠 La peur n'est pas juste un ressenti dans la tête, c'est une réaction physiologique dans un cerveau, dans tout un système nerveux, avec des réactions hormonales bien concrètes. Alors parfois, ça prend un peu de temps pour la faire passer.
La meilleure chose à faire, c'est d'accompagner votre chien en lui donnant et l'espace dont il a besoin. Et plus t**d, au besoin, on travaillera sur la peur à un niveau plus gérable. Ou bien on arrêtera de lui montrer des films d'horreur. Non, attendez... Bref, vous m'avez comprise.
(Photo qui fait peur par Chantal Levesque photo )