Dyrlæge Sophie Cedervall Sørensen

02/06/2025

Så er jeg vel hjemme igen efter en uge i Athen med deltagelse i Verdensmesterskab for fridykning i pool.
Fridykning foregår i pool, hvor det gælder om at svømme så langt som muligt i en 50 meter pool. Der findes også fridykning i dybden, hvor det handler om at komme så langt ned som muligt. Dybde er fantastisk, men kræver selvsagt en del rejseri for at træne til dette.
Fridykning hører under ekstremsport 🤘🏽

🇩🇰✨Det var absolut magisk at gå med det danske flag til åbningsceremonien, i selskab med 44 forskellige lande. Jeg svømmede i samme pool som verdens bedste og så nye verdensrekorder blive sat ✨🙌🏽💪🏼🥳
For mit vedkommende slog jeg min egen rekord i alle dynamiske discipliner, så det kan jeg kun være tilfreds med.
Fridykning er en meget kompleks sport, da det både kræver en en stærk fysik, høj mobilitet, stor lunge-kapacitet, høj CO2 tolerance, samt maximal afslapning.

Mine dyk blev således:
Dyk med mono-finne (stor halefinne 🐬): 153 meter, dvs 3 fulde 50meter baner.
Dyk med bifinner: 153.5 meter
Dyn uden finner: 105 meter.
Statisk vejrhold, hvor man ligger stille: 4:20 minutter.

Når man svømmer under vand, vil CO2 niveauet i blodet stige og fortælle hjernen at man skal op! Det simulerer faktisk et angst-anfald. Det er en af de vigtigste ting jeg har taget med fra fridykning - angst er blot et forhøjet CO2 niveau i blodet, som skyldes overfladisk vejrtrækning -> dvs, man kan reducerer angst ved at kende sin vejrtrækning og krop.

At stille op til konkurrencer i fridykning handler for mig om, at acceptere alt som er, når jeg står klar i vandet og hører “3 minutes to official top”. 3 minutters komplet stilhed. Kroppen slapper af, jeg stoler på mig selv - både mit hoved, men også min krop. Begge dele skal samarbejde og yde sit max. Det er den ultimative tillidserklæring til mig selv ❤️

Jeg har fridykket i 2 år og fortsætter stærkt derudaf 🫶🏽 Rejsen kan følges på Instagram på min profil//. sophiefreediver

01/06/2025

🦷 Perifær carries 🦷

På de første billeder har jeg forsøgt at tegne rundt om ny frisk ‘cement’ som er på vej ned. Nedenunder ser man direkte ind på laget af emalje, som er sidste hårde barriere før vi når ind til rodkanalen. Vi kalder det yderste lag for ‘cement’.
På nogle heste kan dette yderste lag være ætset væk, hvilket kaldes for perifær carries. Når laget af ydre cement mangler, vil tanden være mere sårbar overfor fraktur og rodinfektion.

Der er forskellige forslag til, hvorfor denne ætsning opstår. Hos denne hest valgte vi at fjerne opblødte rugpiller, da jeg synes at se en lille sammenhæng hos nogle heste.
Udover at fjerne rugpillerne, bliver tyggefladerne naturligvis korrigeret, så hesten har bedst mulig tyggefunktion, specielt i den bagerste del af munden.
Når man fjerner årsagen til nedbrydning af cement/perifær carries vil ny cement følges med tanden, når denne bryder frem.
Tænderne bryder frem med cirka 3-4 mm om året.
På denne hest har vi fået cirka 2-3 mm med frisk ny cement 🥳🎉 (lilla farve).

Det nørdede:
Teorien er, at tænderne har brug for en bestemt pH værdi. Derfor er hestens spyt vigtigt, da det balancerer pH værdien. Kan hesten ikke bruge den bagerste del af munden ordentligt til at tygge, vil der ikke komme nok spyt rundt og ‘miljøet’ omkring tanden bliver for surt. Tanden kan fraspalte calcium-ioner for at skabe mere basisk miljø, men i den process ofres ‘cement laget’.

Jeg ser perifær carries hos heste med dårlig balance langs tændernes tyggeflader. Dvs en nedsat mekanisk tygge funktion, specielt i den bagerste del af mundhulen, hvor der er meget mindre plads end forreste del af mundhulen.
Men enkelte gange ser jeg også perifær carries hos en ellers velfungerende mund, og så må vi tænke i f***r, godbidder, pH-værdi i vand osv osv.
I teorien kan man også overveje om hesten kan tygge grundigt nok, så fx om smerte fra kæbeled kunne være årsag til nedsat tyggefunktion.

Billederne af hest er taget 12 måneder efter forrige tandbehandling, men før korrektion.

14/05/2025

Rikke skriver meget fint om det som vi ofte glemmer, når vi er sammen med og træner vores heste. Nogle gange har vi så travlt med at udvikle os og tage det næste skridt. Jeg tror ikke hestene har samme agenda og drøm om at ‘kunne’ mere. Det gælder om at turde nyde de små stunder og huske på, hvorfor vi i første omgang mærkede at heste skulle være en del af vores liv ❤️

GØR MINDRE - VÆR MERE TILSTEDE
Mærk forskellen – i dig selv og din hest ❤️

Nogle gange prøver vi så hårdt på at “gøre det rigtigt”, at vi mister forbindelsen til det vigtigste: os selv – og vores hest.

Vi spænder op, glemmer at trække vejret og flytter fokus op i hovedet. I forsøget på at handle korrekt, glemmer vi at være nærværende. Og uden nærvær, ingen ægte forbindelse.

Men hvad nu hvis du gjorde mindre – og i stedet bare var i det, der sker?
Så begynder magien. Du mærker dig selv. Du lytter til hesten. Du er til stede. Og det er dér, den dybe kontakt opstår.

Heste reagerer ikke kun på, hvad du gør – men på hvordan du er.
Din ro, dit nærvær og din opmærksomhed er det, din hest længes efter.
Når du er til stede, bliver du den person, din hest ønsker at være sammen med.

Så næste gang du er sammen med din hest… prøv at gøre lidt mindre. Og vær lidt mere. 💞

13/05/2025

I tider, hvor der er meget grov negativ omtale af dyrlæger og pt dyrlæger der kører vagt, så er det rart at mødes til frokost med vores vagt-gruppe her på Midtsjælland. Hestevagten Sjælland er en blandet flok dyrlæger fra større klinikker, hospitaler og så, alle os små enkeltmands-klinikker. Diverse firmaer byder os på frokost, fortæller om deres medicin, ny viden, gamle kendinge osv. Vi får vendt cases, sparret med hinanden, grint og fortalt om skøre oplevelser 😄☀️🌼🌻 De her mennesker er 100% skyld i, at jeg blev i vagt-ordningen 🙌🏽🫶🏽

13/05/2025

🦋 L u k k e t • 19-27 maj 🦋

Jeg er ude at rejse i næste uge. Så hvis du ved du skal bestille tid til juni og juli, så giv et bip på 29465556 - sms fungerer bedst. Jeg ringer hvis du har brug for det 😊

🌻 Tandbehandling + tilpasning af bid og trense
🌻Manuel behandling • primært ved brug af Lazaris Nerve Release
🌻Vaccination
🌻Afsked 🪽🕊️

Ved akut sygdom henviser jeg til mit fantastiske Vagtsamarbejde Hestevagten Sjælland 56282284 (Gælder udenfor almindelig åbningstid).

28/04/2025

🌻☀️Ekstra ledige tider i denne uge: onsdag 30/5, torsdag 1/5 & fredag 2/5☀️🌻

I denne uge skulle jeg have været til Island på kursus hos Celeste Lazris. Celeste måtte desværre aflyse hele turen, grundet sygdom hos nær relation. Jeg synes det siger meget om hende som menneske, og selvom det er ærgerligt, når nu jeg havde glædet mig, så kommer vores relationer altid først ❤️
Kurset er pt flyttet til August 🙏

Der er derfor lidt ekstra plads
i kalenderen komme onsdag, torsdag og fredag. Du er velkommen til at skrive på 29465556, hvis der lige skal presses en tid ind, så ser jeg om det kan lade sig gøre 😄

🌻 Tandbehandling; cirka 2300-2800.- (alt inkl.)
🌻Nerve Release/Manuel behandling (mix af Nerve Release, adfærds-træning, træning, personlig udvikling, kiropraktik, fysioterapi - alt afhænger af hest og ejer. Hestens velbefindende kommer altid først og hver session tager udgangspunkt i dette): 1 behandling 1800.- (inkl ex kørsel), efterfølgende behandlinger: 1600.- (inkl moms, ex kørsel)

Bedste Solskins Hilsener, Sophie ☀️🌻

21/04/2025

Indtil juni kommer jeg til at have lidt rejseri og der derfor begrænset med tider. Jeg arbejder til gengæld det meste af sommeren ☀️🌸 Hvilket er min absolut yndlings-sæson 🥳

☀️ 30 april-4 maj Island på Nerve Release kursus🐴
☀️ 16-25 maj hopper jeg i finnerne og deltager i VM i fridykning i Athen 🐬

Så hvis du ved, at din hest skal have ordnet tænder eller have behandling, så vil jeg anbefale at få booket så snart du ved det 🙏🏼

Over sommeren har jeg mulighed for at tage heste i trænings-, behandlings-, eller wellness ophold. Opstaldning er i Kirke Eksildstrup, tæt på Hvalsø. Der vil være egen fold, boks og fuld pleje. Skriv en besked, hvis du vil høre mere.

☀️ Kærlig hilsen
Sophie

19/04/2025

Fra d. 30 april-4 maj tager jeg endnu en gang til Island for at deltage på Celeste-Leilani Lazaris kursus i hendes behandlings metode Nerve Release og træning med Balanced Through Movement Method.
Jeg har arbejdet med Celeste’s metoder de sidste 8 måneder og haft en del heste igennem forløb. Det har været alt hvad jeg kunne drømme om af behandlings/trænings system. Jeg kombinerer med alt den viden jeg har fra adfærd, kiropraktik/biomekanik og naturligvis min dyrlægefaglige baggrund. Jeg oplever nogle ekvipager der udvikler sig sammen og får det bedste frem i hinanden.
Når vi får åbnet op for hestens krop og giver den plads til at udfolde sig, får en stærkere og mere velafbalanceret hest. Hesten får adgang til langt mere af deres nervesystem og kan regulere op og ned efter behov.
Jeg har selv trænet meget og dykket ned i egen præstation og funktion af kroppen. Og sikke en rejse det er !

Samtidig skal lyde et særligt tak de hesteejere der har været med på rejsen allerede nu 🙏🏼 I er for seje og jeg glæder mig til at fortsætte med jer hver især ❤️

Jeg glæder mig til at bruge 4 hele dage igen, med de super seje islandske heste, og passionerede mennesker omkring.

29/01/2025

Igår aftes deltog jeg i et af de spændende aften-seminarer på Universitets Hospitalet for Store Husdyr 😊 Denne gang handlede det om “Den folende hoppe” som blev præsenteret af ingen mindre end Hanne Gervi. Hanne har en meget special plads i mit hjerte, da jeg nærmest havde hende på speed dial da jeg startede som dyrlæge i Sverige. Hanne guidede mig igennem ‘red bag delivery’, føl der sad fast i fødselsksnalen, beslutninger om at aflive køer når kalven ikke kunne trækkes ud, hjælp til at få liv i kalven når den endelig kom ud 😅, og meget meget mere.
Nu går endnu en sæson, med forhåbenligt en masse sunde friske føl og hopper, igang🐴
Jeg ser kun føl i vagten og forsøger derfor altid at holde mig mest muligt opdateret og klar, hvis der skulle være brug for hjælp i de tidlige morgentimer ☺️

God sæson derude ! 🌱🐎

25/01/2025

Her er lidt stemningsbilleder fra en spændende og meget nørdet dyrlæge kongress med fokus på tænder 🦷 🐴 Nordic College Equine Dentistry 🤓
Der har været et fokus på fysisk og mental sundhed hos heste dyrlæger. Desværre er dyrlæger i høj-risiko for selvmord. Jeg er virkelig taknemmelig for at Not One More Vet fik taletid og fortsat skaber fokus på dette emne 🙏🏼

Udover de at høre nørdede anatomi oplæg, holder jeg enormt meget af at gense kollegaer fra nær og fjern 🌱