24/07/2026
Oméga 3,6,9 on se perd tellement vite avec tous les infos qui tournent et les mots compliqué sur les étiquettes.
Il faut varier, par exemple:
Lundi et mardi du chia et du lin moulu dans la gamelle, Mercredi et jeudi de l'huile de poisson,
Vendredi un jaune d'œuf dans la gamelle
Samedi huile d'olive.
Et toi tu connaissais déjà la différence entre les 3?
Écris moi en commentaire ce que tu lui met dans la gamelle.